FX取引における2つの手数料

FX(外国為替証拠金取引)というのは決して難しく考える必要は無く、FX(外国為替証拠金取引)は誰でも取引をすることが出来ます。
しかし取引前には知っておかなければいけないことがあるのです。

 

FXで取引を行う場合における手数料というのは、「取引手数料」と「スプレッド」が挙げられます。
この2つの手数料を足したものが、FXにおける「実質合計手数料」となります。
FXの手数料というものが、どれだけ必要になってくるのかということで、FXの取引が大きく変わってきます。
手数料につきましてはFXをスタートする前に必ず理解をしておかなければいけないこととなります。

 

往復取引と呼ばれているデイトレードをしっかりと覚えておくようにしましょう。
取引数が1000の場合におきまして、取引数1000で片道の手数料を入れますと、「1000×5銭で50円」という片道の手数料が発生します。 FXをしていない人の中には「そんな無駄金を使いたくない」と考えている人もきっと多いことかと思います。
確かに損失を出してしまえば無駄金となりますが、それは必ず今後の利益に繋がることになるのです。





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シェイプアップの大敵は、
甘い物や脂っこい食べる事だと言われていますが、
その裏側に潜む本当の大敵は、意外なことに「冷え」なのです。

なぜ「冷え」が
シェイプアップの大敵なのかというと…

体を冷やすと血液の循環が悪くなります。
血液の循環が悪くなれば、体の防衛本能で、
皮下脂肪を貯め込んで寒さから身を守ろうとします。

皮下脂肪は、
内臓や女性にとって大切な子宮を外の刺激から守る
クッションのような働きをしていますが、
シェイプアップという点から考えれば、
一度ついた皮下脂肪はとれにくいので考えもの…

また、
体が冷えると基礎代謝も低くなり、
痩せにくい体になります。

ですので、
皮下脂肪を貯め込まず基礎代謝をアップするためにも、
体を冷やさないようにする工夫が必要なんです。

最近は、
エアコンが職場や家庭でもすっかり普及し、
夏でも冷え症に悩む女性が多く、冷え対策をすることは、
シェイプアップだけでなく、健康な体づくりにもつながります。

体を冷やす原因はエアコンだけではありません。
食生活の乱れや過剰なストレス、
ホルモンバランスの乱れや体操不足なども、
体を冷やす原因となります。

体を冷やさないためには
まず、平熱を測ってみるのが一番です。
午前中起きたら体を動かす前に、
できれば何日か続けて測ってみましょう。

体温が36.5度以下だったら
体が冷えている証拠です。

体温が低いと、排泄機能が低下し、
アレルギーや自律神経の乱れにもつながります。

もしも平均体温が35度台だったら要注意!
なぜなら、ガン細胞がもっとも増殖しやすい体温が35度なのです。

体温が低い方は、
積極的に体を温めるようにしましょう!

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